ワラビ３品＋万願寺とうがらし

もらったワラビで３品

家のベランダでなった万願寺とうがらし（＋買ってきたもの）と、ワラビのおしたしと、煮びたし

ベランダでできた万願寺とうがらし

晩ごはん、　最近はまってるバクダンを

パスタ　えびと明太子のクリーム　アンチョビ風味